Депрессия одно из самых распространенных психических расстройств

В настоящее время депрессия более распространена, и от нее страдают различные социальные группы. 

Депрессия, то есть значительное ухудшение настроения, затрудняющее жизнь, может случиться как с профессионально активным человеком, так и с пожилым человеком, но также и с подростком. 

Поэтому важно знать, как быстро распознать депрессию и как с ней бороться.

Когда люди впадают в депрессию?

Депрессия обычно возникает в ответ на тяжелое событие. Это может быть смерть супруга или ребенка, потеря работы, разлука с партнером, финансовые проблемы или неудачный медицинский диагноз. Более того, депрессия очень часто сопровождается одиночеством, поэтому часто ею страдают пожилые люди. 

Она также может сопровождать находящихся в изгнании людей, которым сложно приспособиться к новым условиям. 

Иногда депрессия возникает еще и от перенапряжения. У данного человека не обязательно должен быть большой травматический опыт, достаточно того, что он перегружен работой, выгорает или борется с моббингом на работе. 

Также стоит упомянуть о депрессии, которая возникает у женщин сразу после рождения ребенка. Во всех подобных ситуациях стоит пройти тест на депрессию.

Как проявляется депрессия?

Люди, не испытавшие депрессии, очень часто недооценивают это состояние. Между тем депрессия — очень неприятное заболевание, которое в крайних случаях, если её не лечить, может даже привести к смерти. 

Основные симптомы депрессии — подавленное настроение, грусть, плаксивость, отсутствие аппетита, проблемы с засыпанием. 

Для депрессии также характерно то, что люди, страдающие от нее, просыпаются очень рано утром и чувствуют себя хуже в первой половине дня. Люди с депрессией теряют интерес ко всему, что раньше было для них важно. Им трудно мобилизоваться на работу, им не хочется смотреть телевизор или пользоваться Интернетом. 

Они также отказываются от социальных контактов и часто чувствуют себя виноватыми. Когда депрессия прогрессирует и не лечится, пациент начинает терять физическую силу и в какой-то момент не может встать с постели. Это последний момент для обращения за медицинской помощью. 

Именно по таким причинам, заметив первые симптомы, стоит сделать самому тест на депрессию, который может провести психолог. Такие тесты также доступны в Интернете.

Как вылечить депрессию?

Депрессию лучше всего лечить под наблюдением опытного психиатра. После короткого собеседования врач решит, нужно ли принимать лекарства или достаточно психотерапии. 

Пациентам, нуждающимся в фармакотерапии, чаще всего назначают препараты, улучшающие настроение, и седативные средства.