Kak uskorit rost volos
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Как ускорить рост волос

Длинные и здоровые волосы — мечта многих людей, ведь это чрезвычайно важный элемент нашего имиджа, который иногда влияет на то, как нас воспринимают окружающие. Иногда, однако, наши волосы медленно растут, становятся тоньше, и мы теряемся в лабиринте решений, которым не позволяют работать. 

Так как же с этим справиться? Что делать, чтобы ускорить рост волос? Приглашаем вас прочитать нашу статью! Специально для вас мы подготовили самые эффективные способы ускорения роста волос!

Как ускорить рост волос?

Для начала стоит пояснить, что конкретно влияет на ухудшение состояния волос. Итак, начнем с самого важного элемента, то есть с генетических детерминант. Именно они очень часто определяют, насколько волосы сильные и насколько быстро они растут. Другими факторами, которые имеют большое влияние на их состояние, являются неправильное питание, отсутствие ухода, плохое усвоение микроэлементов, чрезмерный стресс, кожные заболевания и даже слишком частое завязывание волос и неумелая стрижка кончиков. 

Так что же делать, чтобы накормить их и ускорить их рост? Прежде всего, нужно запастись терпением, ведь не существует золотых средств, которые позволили бы отрастить пышную прическу в одночасье.

Домашние средства для роста волос

Кажется, что уход за волосами требует больших денег и большого труда. И это не так, потому что мы можем эффективно работать над их состоянием дома. 

1. Лосьоны для роста волос.

Использование скрабов — один из самых популярных способов. Это препараты, которые можно приобрести в аптеках, косметических аптеках и у травников. Однако не забывайте искать Лосьоны , содержащие такие ингредиенты, как: лекарственная пиявка, протеины шелка, масло крапивы, репейное масло, масло мать-и-мачехи, полевой хвощ, шишки хмеля, флавоноиды и витамины: B1, B2, B5, A, E, PP, C. После того, как мы приобрели выбранный препарат, достаточно втереть его в кожу головы, учитывая, однако, что точный способ применения зависит от типа волос. Так что если:

  • у нас жирные волосы, перед мытьем головы всегда наносим лосьоны,
  • если у нас сухие волосы, можно наносить средства как до, так и после мытья.

2. Добавки для ускорения роста волос.

Добавки, доступные в аптеках, могут стать спасением для людей, у которых нет времени или которые хотят правильно питать волосы. Это очень хороший способ пополнить свое ежедневное меню недостающими витаминами и микроэлементами. Кроме того, если выбранный бренд предлагает шампуни для равномерного использования, вам следует подумать о покупке их, чтобы воздействовать на волосы изнутри и снаружи.

3. Дрожжевой напиток для роста волос.

Это метод, который в последние годы бьет рекорды популярности среди любителей профилактики и натуральной медицины. И хотя на первый взгляд это кажется довольно рискованным, регулярное его использование не только ускорит рост волос, но и укрепит их, питает ногти и избавляет от прыщей. Все благодаря высокому содержанию витаминов группы В, селена, хрома, цинка, фосфора, марганца, железа, калия, натрия и меди.

Как приготовить дрожжевой напиток для роста волос? Примерно полтора кубика свежего, более дорогого, растолочь в небольшой посуде, затем залить кипятком и перемешать до растворения. Когда напиток немного остынет, выпейте все.

ОЧЕНЬ ВАЖНО: пить дрожжевой напиток нужно один раз в день, потому что только ежедневное употребление принесет желаемый результат.

4. Диета для роста волос.

Простого использования внешних методов для роста волос может быть недостаточно, поэтому крайне важно улучшать ежедневное меню. В этом случае чрезвычайно важно потреблять нужное количество железа, которое для мужчин колеблется от 5 до 8 мг, а для женщин — от 15 до 18 мг. Их можно найти в основном в красном мясе, бобовых, сухофруктах и ​​молочных продуктах. Кроме того, если мы хотим повысить его усвояемость, мы должны есть продукты, содержащие большое количество витамина С.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.