Kak ukhazhivat za kozhey posle 60 let
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Как ухаживать за кожей после 60 лет?

Количество коллагена, гиалуроновой кислоты и эластина в коже с возрастом уменьшается. Делает зрелую кожу мягкой, сухой, морщинистой и лишенной здорового цвета. Чтобы замедлить процесс старения, за кожей нужно правильно за ней ухаживать.

Тщательное очищение

Основа ухода за кожей в любом возрасте — тщательное очищение. Неаккуратное ежедневное снятие макияжа, использование неподходящей косметики, забвение снятия макияжа — факторы, которые могут нанести нашей коже большой вред.

Для очищения кожи используйте специально разработанные косметические средства , лучше выбрать натуральные гели и лосьоны, натуральное мыло будет работать очень хорошо  . Стоит помнить о регулярном пилинге, который удалит омертвевшие клетки кожи и облегчит проникновение всех ингредиентов кремов и масок в кожу.

Правильно подобранная косметика

Косметика для повседневного ухода не должна содержать силиконов, парабенов, искусственных ингредиентов и искусственных ароматизаторов. Лучше всего выбирать гипоаллергенную, натуральную косметику.

Защита от солнца

Процесс старения кожи сильно ускоряет солнечные лучи. Обязательный элемент ухода за кожей — защита от солнца. Солнечные лучи разрушают клетки эпидермиса, углубляют морщины и ускоряют образование новых.

Они также могут привести к сильному солнечному ожогу. Именно поэтому кремы с УФ-фильтром нужно использовать круглый год. Осенью и зимой вы можете использовать кремы с низким солнцезащитным кремом, но летом вам следует выбирать кремы с высоким УФ-фильтром.

Увлажнение кожи

Зрелая кожа должна быть сильно увлажненной. Сухая кожа выглядит на несколько лет старше, чем хорошо увлажненная. Гиалуроновая кислота — отличный увлажняющий ингредиент. Эта мера известна и используется уже много лет. Гиалуроновая кислота необходима для правильного увлажнения кожи, сохранения ее упругости и эластичности независимо от возраста и типа кожи. Его количество в коже с возрастом уменьшается.

Другие вещества, которые помогают в борьбе со старением, включают: витамин A, витамин C, витамин E и кофермент Q10, фруктовые кислоты AHA, фолиевую кислоту.

Смазывание кожи

Также стоит позаботиться о липидном покрове кожи и использовать масляную косметику. Выбирайте кремы, рассчитанные на соответствующий возрастной диапазон. Важным элементом ухода за кожей является использование масок, соответствующих типу кожи. Маски достаточно наносить на лицо 1-2 раза в неделю.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.