• СОЛЯНОЙ СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА
    КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

    СОЛЯНОЙ СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА — РАССЛАБЛЕНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН ПОСЛЕ ТЯЖЕЛОГО ДНЯ!

    Скраб для тела – одна из важнейших косметических процедур. При регулярном применении обеспечивает безупречный внешний вид и состояние кожи всего тела. Он заключается в отшелушивании омертвевшего эпидермиса, который циклически восстанавливается каждые 28 дней.  Скраб для тела с кристаллами соли – отличная альтернатива синтетическим, химическим пилингам. Помимо идеального, эффективного механического отшелушивания эпидермиса, оказывает ряд питающих, а иногда и заживляющих воздействий на кожу. Секрет кроется в богатстве минералов, идеальным источником которых является соль. Солевой пилинг – это натуральное, безопасное для кожи косметическое средство. Не содержит консервантов, красителей, ароматизаторов и парабенов. Так что он будет работать даже на аллергической коже или коже, склонной к раздражению. Делать солевой скраб для тела рекомендуется 1-2 раза в неделю, чтобы: —…

  • Картофельные шарики пошаговый рецепт
    КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ

    Рецепт: Картофельные шарики

    Картофельные шарики — вкусная закуска. Очень дешевый и невероятно простой рецепт в приготовлении. Рецепт: Картофельные шарики Время приготовления Всего: 40 минут Количество порций: 35 картофельных шариков. Ингредиенты: 550 г рассыпчатого картофеля 120 г пшеничной муки 1 столовая ложка картофельного крахмала 1 большое яйцо 50 г сыра 1 чайная ложка без горки соли щепотка черного перца по желанию 1 чайная ложка петрушки 2 столовые ложки панировочных сухарей масло для жарки Картофельные шарики – пошаговый рецепт: Шаг 1  Картофель (550 г после очистки) отварить в подсоленной воде около 25 минут (пока вилка, воткнутая в картофель, не будет плавно входить). Слейте воду, потолките картофелемялкой. Добавьте в миску картофель, муку (120 г), крахмал (1 столовую ложку с горкой),…

  • Маска для волос с домашними средствами
    КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

    Маска для волос с домашними средствами

    Сколько себя помню, с детства у меня были длинные густые волосы. Любимая бабушка дала мне простой рецепт домашней маски, поделюсь с вами: Нам понадобится Нам понадобится 1-2 яйца и половинка лимона.  Отделите яичные желтки от яичных белков и взбейте яичные белки до густой консистенции. Аккуратно влейте сок половинки лимона и перемешайте.  Втираем такую ​​маску в кожу головы. Заверните в кухонную пленку на 15 минут, затем смойте шампунем, ополосните волосы.

  • Как мастурбировать? Советы для женщин и мужчин
    ОТНОШЕНИЯ

    Как мастурбировать? Советы для женщин и мужчин

    Как мастурбировать? Что ж, хотя у мужчин и женщин она различна, у мастурбации одна и та же цель. Это блаженство и оргазм. Интересно, что сексуальное самоудовлетворение — это не только удовольствие, но и множество положительных эффектов для здоровья. Полнота может быть достигнута разными способами. Что стоит знать? 1. Как мастурбировать? Как мастурбировать? Этот вопрос задают себе мужчины и женщины всех возрастов. Однако не все пытаются найти ответ на этот вопрос. Между тем в мастурбации (онанизме), т.е. самостоятельной стимуляции половых органов с целью достижения сексуального удовлетворения без участия другого человека, нет ничего зазорного, постыдного или нежелательного. Напротив. Мастурбацией чаще всего занимаются женщины и мужчины: в подростковом возрасте, при вынужденном половом воздержании, в результате неудовлетворительной половой жизни с партнером, из-за высокой сексуальной…

  • Как выбрать BB крем
    ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

    Как выбрать BB-крем?

    Пришла весна. Поэтому стоит задуматься о смене тяжелой основы на ВВ-крем с легкой текстурой. Но как правильно выбрать ВВ-крем для своей кожи? В первую очередь следует подобрать наиболее подходящий оттенок.  Во-вторых, вы должны проверить и выбрать продукт, который будет хорошо подходить для вашего типа кожи с учетом наличия УФ-фильтра. Итак, давайте проверим, как же выбрать BB-крем. Что такое BB-крем? В начале стоит расшифровать название этого популярного средства для макияжа. Другими словами, bb-крем — это Blemish Balm. Его цель – выровнять цвет нашей кожи и скрыть мелкие недостатки. Важно отметить, что благодаря своей легкой формуле он также должен питать и увлажнять кожу. Использование bb крема предназначено для предотвращения проблем с кожей. Это просто отличная альтернатива тональному крему. Оттенок BB крема…

  • Ароматный шашлык из баранины на гриле
    КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ

    Ароматный шашлык из баранины на гриле

    Ингредиенты для шашлыка из баранины: 1 кг баранины 4 столовые ложки оливкового масла свежевыжатый сок из половинки лимона морская соль и свежемолотый перец 3 измельченных зубчика чеснока ложка свежих листьев розмарина противни для гриля  Способ приготовления: Мясо промыть, затем натереть морской солью и свежемолотым перцем. Приготовьте маринад из оливкового масла, лимонного сока, чеснока и розмарина. Мариновать мясо в холодильнике на ночь. Слив маринад, жарьте мясо на противне примерно 40 минут. Нарезать порциями. Подавать с запеченным картофелем и салатом из свежих овощей.

  • Maski dlya glubokogo ochishcheniya
    КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

    Маски для глубокого очищения

    Очищающие маски глубоко проникают в поры и очищают их от жира и грязи. Такая маска оставляет кожу свежей и чистой. Для людей с чувствительной кожей домашние маски — лучший способ очистить лицо, потому что они состоят только из натуральных продуктов. Примеры домашних очищающих масок для всех типов кожи: Кремово-лимонная маска: 4 столовые ложки сливок, несколько капель лимонного сока перемешать, хорошо втереть смесь в кожу лица и оставить на 20 минут. Затем смойте сначала теплой, затем холодной водой. Маска из лечебной глины: Две столовые ложки целебной глины с горкой (можно купить в аптеке) смешайте со столовой ложкой теплого оливкового масла и добавьте несколько капель теплой воды до образования пасты, которую легко намазывать. Нанесите маску на…

  • Фобия - что это такое, как отличить ее от обычного страха и как лечить?
    ПСИХОЛОГИЯ

    Фобия — что это такое, как отличить ее от обычного страха и как лечить?

    Каждый из нас в жизни чего-то испугался. Это неудивительно, ведь страх — естественная форма защиты психики человека. Однако однократный страх сильно отличается от повторяющегося и сильного чувства страха . В этом случае многие люди доходят до утверждения, что явление / вещь / животное, которых они боятся, является фобией. Так есть ли фобия? Это расстройство, характеризующееся повторяющимся, стойким и сильным страхом перед определенным раздражителем. Это могло быть беспокойство из-за: детская травма (например, падение на велосипеде, из-за которого мы паникуем, садясь на велосипед), ситуация (боязнь, например, укола, поэтому мы не хотим идти на сдачу крови) боязнь человека (можно бояться, например, священников, пожарных) беспокойство, вызванное животными (каждый из нас знает человека, который боится пауков или змей) Фобию часто путают с паникой, от которой мы хотим…

  • ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ КРЕМОВ
    КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

    ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ КРЕМОВ

    Антивозрастная косметика есть в каждой аптеке. Несмотря на разный состав, их задача — продлить молодость кожи. Это самые популярные ингредиенты, используемые в препаратах от морщин. Коэнзим Q10 — стимулирует обновление эпидермиса, уменьшает морщины и препятствует образованию новых. Пептиды — способствуют и ускоряют синтез коллагена и эластина, повышают эластичность кожи. Церамиды растительного происхождения — препятствуют испарению воды из эпидермиса, защищают и увлажняют его. Витамины A, E, F — поддерживают процессы обновления клеток, замедляют процессы старения кожи. Гиалуроновая кислота — интенсивно увлажняет кожу. Ретинол (витамин А) — стимулирует процесс обновления клеток глубоко в коже, уменьшает морщины. Витамин C — устраняет свободные радикалы, поддерживает регенерацию клеток кожи, уменьшает изменение цвета пигментации. Биоколлаген — стимулирует обновление…

  • натуральные жиросжигатели
    ДИЕТА И ФИТНЕС

    Лучшие натуральные жиросжигатели

    В жизни каждой женщины бывает момент, когда она с недоверием смотрит в зеркало, заявляя, что жир, накапливающийся в чувствительных местах, является большой проблемой. Бедра, ягодицы, живот — именно в этих местах мы чаще всего замечаем его избыток. Что делать, чтобы тело снова стало стройным и упругим? На рынке есть вещества, называемые жиросжигатели, которые поддерживают три важных процесса: преобразование накопленного жира в энергию, расщепление жира и ускорение метаболизма. В их состав входят такие вещества, как хром , зеленый чай, гуарана, L-карнитин , экстракт горького апельсина или йод. Чтобы ускорить процесс похудения, мы должны также включать в свой рацион те продукты, которые содержат вещества, ускоряющие сжигание жира. Мы должны убедиться, что в ежедневное меню включены следующие термогеники: Специи: Кайенский перец — придает…